這兩天老吃雞蛋，到?jīng)]啥事
女 | 50歲 2017-05-21 22:17:05
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 這兩天老吃雞蛋，到?jīng)]啥事，會不會得疾病，會不會有啥問題
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
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2020-08-01 22:50:42
這兩天吃雞蛋，沒有問題的，健康人應(yīng)該每天保證1到2個雞蛋。平時注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮青菜和水果，適當進行運動。平時注意定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂。
2017-05-21 23:09:07 我要投訴
病情分析：吃雞蛋的話，他是一個雞蛋清，主要是含蛋白，是比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白。指導(dǎo)意見：房里面有一些膽固醇啦，還有一些其他的營養(yǎng)物質(zhì)，心拿鐵鈣之類的微量元素。不要吃得太多
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