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這段時間特別能睡覺,還總覺得熱

女 | 19歲 2017-05-21 16:51:32 3人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 這段時間特別能睡覺,還總覺得熱,得開一會窗,不論睡多長時間都感覺困,為什么

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曹兵
曹兵 天津市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 在頭暈及眩暈方面的診治,積累了豐富的經(jīng)驗。癲癇的診 幫助網(wǎng)友:2841
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2020-07-24 22:05:47 我要投訴

      對于年輕的女性來說,即使不合并有明顯的貧血表現(xiàn),在某一個時間階段都會有一些精神疲憊的感覺,可能與自身的體制有關(guān),也可能與近期的疲勞過度有關(guān)。因此一定要做到勞逸結(jié)合,盡量休息,要保持充足的睡眠,所以平時在業(yè)余的時間要增強自身的體質(zhì)。
      

王飛
王飛 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 踝部骨折脫位及跟腱斷裂,膝半月板與交叉韌帶損傷,尺 幫助網(wǎng)友:5996稱贊:8
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2017-05-21 18:19:50 我要投訴

      病情分析:你好,請問這種情況多長時間了,還有其他什么不適感覺嗎?指導意見:你好,這種情況主要考慮是脾虛或者熬夜,勞累所致,建議注意休息,保持清潔衛(wèi)生,可吃點健脾丸
      

覃艷芳
覃艷芳 醫(yī)師 擅長: 腰肌勞損,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房 幫助網(wǎng)友:17179稱贊:13
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2017-05-21 18:31:16

      病情分析:像您這個情況是由于體內(nèi)濕熱引起的,建議您要注意飲食,不要吃辛辣熱氣的東西,要注意清淡,多吃青菜和水果。指導意見:建議你每天早上起床的時候喝一杯紅豆薏米水,同時多注意鍛煉身體,多跑步出出汗。喝點薏米冬瓜湯,可以有效的去濕利水
      
      以上是對“這段時間特別能睡覺,還總覺得熱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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