我的大姨媽來了5天都沒過

      大姨媽來5天屬于正常，不要過于緊張。一般月經(jīng)持續(xù)3~7天。月經(jīng)期要多吃溫?zé)崾澄?，少吃寒涼辛辣刺激性食物，避免下腹部受涼。保持外陰清潔，勤換會陰墊。
      

      正常月經(jīng)期是七天左右，你是不是第一次來月經(jīng)？現(xiàn)在5天的話，可以觀察，如果月經(jīng)量特別多的話建議你去醫(yī)院就診，如果量不是太多的話，注意不要劇烈運(yùn)動，保持心情舒暢，不要吃冷食，不用冷水。觀察就好。