3天3夜睡了不到5小時

      病情分析：您好，根據(jù)您的描述，嚴(yán)重失眠容易導(dǎo)致精神恍惚，影響工作及生活，可以適當(dāng)口服助睡眠藥物。指導(dǎo)意見：如果長期失眠，建議進(jìn)一步就診醫(yī)院看下，平時要保持良好情緒，避免精神壓力。
      

      病情分析：男性33歲，三天三夜睡了不到五個小時，可以吃點安神補腦液指導(dǎo)意見：平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：你好，根據(jù)你描述的情況，這是過度熬夜導(dǎo)致的精神亢奮。指導(dǎo)意見：建議服用安神寶和睡眠的藥物，看看能不能改善，注意休息，大腦不要接受別的興奮刺激。
      
      以上是對“3天3夜睡了不到5小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，熬夜會對身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞.免疫力下降.
      指導(dǎo)意見：
      人若經(jīng)常熬夜.所造成的后遺癥.最嚴(yán)重的就是疲勞.精神不振；人體的免疫力也會跟著下降.同時也感冒.胃腸感染.過敏原等等.
      

      病情分析：看了你的敘述，睡眠不好，有可能是心里精神調(diào)理不好引起，我建議注意放松調(diào)理看看。指導(dǎo)意見：不行就去醫(yī)院掛心里科醫(yī)生檢查看看，結(jié)合心里醫(yī)生做心里康復(fù)治療，加藥物治療，只要能保證好每天晚上八小時睡眠，就沒事