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最近有點(diǎn)傷感,老是發(fā)脾氣

女 | 19歲 2017-05-20 22:06:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近有點(diǎn)傷感,老是發(fā)脾氣。自己一個(gè)人的時(shí)候總想哭睡眠質(zhì)量也不好

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孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友:4991
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2017-05-20 22:55:20 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述,莫名其妙想哭,考慮你是有比較嚴(yán)重的抑郁情緒。長期的負(fù)性情緒得不到處理,就很容易出現(xiàn)心理問題。指導(dǎo)意見:建議平時(shí)一定要保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)腻憻?,做一些自己喜歡的事情,聽聽音樂,讓自己全身心放松自然就會(huì)好。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-05-20 22:26:42 我要投訴

      病情分析:
      你好。你最近有點(diǎn)傷感,老是發(fā)脾氣。自己一個(gè)人的時(shí)候總想哭睡眠質(zhì)量也不好。你有抑郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果以及你的實(shí)際情況給予治療的。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-05-20 23:13:52 我要投訴

      病情分析:
      最近情緒低落,傷感,脾氣不好,總想哭,睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見:
      建議有效釋放負(fù)面情緒,多培養(yǎng)一些興趣愛好,比如運(yùn)動(dòng),旅游,唱歌等等,放松心情
      
      以上是對“最近有點(diǎn)傷感,老是發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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