上梯子和下梯子疼，跑起疼

      你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，這是典型的缺鈣表現(xiàn)，注意休息。補(bǔ)充鈣劑指導(dǎo)意見：你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期，補(bǔ)鈣很重要，多吃綠色蔬菜和水果，多曬太陽有利于鈣的吸收。
      

      病情分析：按你的年齡雙側(cè)的膝蓋疼痛，尤其是雙側(cè)膝蓋的下方疼痛，首先考慮是脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨軟骨炎。指導(dǎo)意見：脛骨結(jié)節(jié)骨骺軟骨炎，是因?yàn)?，過度運(yùn)動(dòng)髕腱牽拉骨骺，導(dǎo)致的無菌性炎癥。只要限制運(yùn)動(dòng)，熱敷或者是外貼膏藥治療，都可以緩解恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“上梯子和下梯子疼，跑起疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：看了你的敘述，雙側(cè)膝蓋疼痛，一個(gè)是受涼引起，一個(gè)是有過外傷史，膝部疼痛。指導(dǎo)意見：我建議平時(shí)注意休息，每天用溫水熱敷膝蓋疼痛部位看看，不行就去大醫(yī)院掛骨科醫(yī)生檢查看看。