這幾天腿窩里面，不知是筋還是血管半夜睡醒就癢的特難

      病情分析：
      考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣等鈣片.平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物效果更好.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院作血鈣含量測(cè)定.正常人的血鈣維持在2．18-2．63毫摩爾／升（9-11毫克／分升）.低于這個(gè)范圍.則認(rèn)定為缺鈣.建議在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等
      

      病情分析：
      像您這種情況，近期要注意配合后期關(guān)節(jié)的保暖，注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意休息，配合后期局部的針灸理療按摩熱敷牽引的方法來(lái)進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述近期半夜感覺(jué)腿窩里面不適的情況，臨床需要考慮為缺鈣方面的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議檢查血鈣含量測(cè)定明確診斷，如果是缺鈣可以口服鈣片或者飲食多吃高鈣食品予以補(bǔ)鈣
      
      以上是對(duì)“這幾天腿窩里面，不知是筋還是血管半夜睡醒就癢的特難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！