今天晚上踢球前腳掌扭傷了
男 | 20歲 2017-05-19 23:15:25
1人回復
來自北京市
健康咨詢描述： 今天晚上踢球前腳掌扭傷了，可以走路，但是一發(fā)力就會痛。明天上午有個運動會400米，必須要跑，請問怎么最快地在一夜恢復。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-21 12:05:51 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)提供的情況，晚上踢球后腳掌扭傷，第二天上午有一個運動會，短短的一晚上，是不能徹底恢復正常的。
指導意見：
建議暫時注意休息，可以用冰塊冷敷局部，同時口服三七傷藥片以活血化瘀和消腫止痛，需要一到兩周左右的時間方可逐漸恢復。建議暫時以休息為主，最近兩周避免劇烈活動，如果必須參加比賽，可以用局麻藥局部封閉減輕疼痛，但是不利于今后的恢復。希望能夠幫助你。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
