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我在醫(yī)院抽血查出缺鎂
女 | 24歲 2017-05-19 17:24:01
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我在醫(yī)院抽血查出缺鎂，結(jié)果是1.17，參考值是1.24~1.79，鐵是7.20，參考值7.6~9.85，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這嚴(yán)重嗎？
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2022-11-02 20:06:14 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你說(shuō)的醫(yī)院抽血查出缺鎂，結(jié)果是1.17，參考值是1.24~1.79，只是輕度的缺鎂。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
輕度的缺鎂可以通過(guò)食補(bǔ)解決，海參、榛子、燕麥片、小米、玉米、葵花籽、蝦皮里面有豐富的鎂，還有輕度的缺鐵，多吃一些含鐵豐富的食物豬肝豬血瘦肉蛋黃黑木耳等等。也可以補(bǔ)充一些枸櫞酸鐵片。
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