我的頭發(fā)越來越稀少要怎么辦呢?

      病情分析：
      你好，頭發(fā)洗澡的話有可能是身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)氣血不足，個人的一些壓力等多方面因素也都會造成這種表現(xiàn)
      指導意見：
      給你的建議就是注意好休息，調(diào)整好心情，并沒有太大的壓力并且用一些天麻首烏片補氣養(yǎng)血膠囊等藥物，一般來說也都有一定的作用呢
      

      病情分析：
      如果已經(jīng)有明顯的稀疏和禿發(fā)部位，可以考慮植發(fā)，通過自體毛囊移植，把后枕部一些不受脫發(fā)影響的毛囊，移植到脫發(fā)部位，就可以長出頭發(fā)，改善脫發(fā)形象。
      指導意見：
      做個毛囊檢測，看看結(jié)果，屬于什么性質(zhì)的脫發(fā)，再考慮治療方案?？梢圆捎妙^發(fā)加密的植發(fā)方法，頭發(fā)加密也就是做毛發(fā)移植、植發(fā)手術(shù)，只是比植發(fā)手術(shù)要求更高更精細，需要技術(shù)更為精湛的專業(yè)醫(yī)師進行，所生長的新發(fā)也能保持原有頭發(fā)的一切生物學特性，不會再次脫落或壞死。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，勤洗頭發(fā)洗頭發(fā)的間隔最好是兩到五天。
      指導意見：
      洗發(fā)的同時需要。邊搓邊按摩既能保持頭皮的清潔又能使頭皮活血。不要抽煙喝酒，特別是燙染頭發(fā)。
      
      以上是對“我的頭發(fā)越來越稀少要怎么辦呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1多吃生發(fā)食物。頭發(fā)少，固然是要促進生長頭發(fā)才能解決問題。一般情況下，黑豆、黑芝麻、首烏等食物都是非常有助于生長頭發(fā)的。頭發(fā)少的人士可以通過一段時間的飲食調(diào)理促進頭發(fā)生長而解決頭發(fā)少的問題。
      2使用中藥助生發(fā)洗發(fā)水。市面上有部分洗發(fā)水含有中藥成分，對于促進頭發(fā)生長、改善發(fā)質(zhì)等問題都有非常好的效果。如果出現(xiàn)頭發(fā)少的情況，那不妨從改變自己所使用的洗發(fā)水開始做起。
      3補充維生素E并用維生素E涂抹發(fā)根。維生素E不僅對于人體的健康有促進的作用，它還可以有效預防毛發(fā)衰老，促進毛發(fā)細胞分裂而起到生發(fā)的效果。此外，還可以用維生素E拌成糊狀涂抹于發(fā)根，這樣做可以有效促進新頭發(fā)的生長。