沒(méi)有過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，小腿時(shí)不時(shí)脹痛，特別難受

      病情分析：
      你有做什么運(yùn)動(dòng)嗎？可能是你走多了路以后，導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，就會(huì)脹痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)一般是不要緊的，沒(méi)有很大的問(wèn)題。你可以經(jīng)常按摩下腿部肌肉或者泡下腳。
      

      根據(jù)你的情況描述，有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間坐著同一個(gè)姿勢(shì)比較長(zhǎng)，要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，抬高患肢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以熱敷，按摩，睡覺(jué)的時(shí)候抬高，避免長(zhǎng)時(shí)間讓它下垂
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的這簡(jiǎn)單癥狀來(lái)看，考慮有可能是缺乏鍛煉或缺鈣現(xiàn)象引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般這情況可以適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片，飲食方面注意均衡，多吃蔬菜水果，多喝牛奶、豆?jié){及豆制品等含鈣量高的食物，也要加強(qiáng)鍛煉身體，希望能幫助到您。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，小腿時(shí)不時(shí)脹痛，特別難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿脹痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期一定要去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT看看，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      分析您所述的癥狀。常見(jiàn)于局部肌腱勞損所致。必要時(shí)請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查。做腰椎核磁共振成像檢查。排除腰椎疾病壓迫神經(jīng)所致。同時(shí)做下肢血管彩超檢查。排出血液循環(huán)不好所致。每天晚上少許鹽花椒開(kāi)水沖后泡腳，紅外線理療，針灸按摩理療等