牛皮癬日常生活中要怎樣護(hù)理？

      病情分析：
      飲食宜清淡，高蛋白、低鹽、高維生素低脂飲食！忌煙酒，盡量不吃牛羊肉、肥肉和海鮮！可以多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜，胡蘿卜，土豆，絲瓜，還有牛奶，豆?jié){等等！適當(dāng)補(bǔ)充維生素！
      指導(dǎo)意見：
      夏天注意洗澡也不要太過頻繁，同時(shí)在洗澡時(shí)也不宜用力把皮屑往下搓！多參加有氧運(yùn)動(dòng)，如羽毛球等！保證充足的睡眠，早睡早起！
      

      牛皮癬患者一定要注意避免精神緊張、過度勞累，預(yù)防感冒，飲食上注意避免辛辣刺激性食物，尤其是海鮮、牛羊肉等盡量不要吃，可以多吃一些富含Vc的食物，平時(shí)注意保護(hù)皮損部位。如果夏天的話 ，陽(yáng)光太強(qiáng)烈 ，比如說中午的時(shí)候，注意保護(hù)皮損部位，不要暴曬。再有洗澡時(shí)用溫水，盡量偏酸性的沐浴露，輕柔皮膚，不要抓破。