我想要增高，我雖然爪矮

      你好，11歲的女孩子身高肯定是有增長(zhǎng)的空間的，但是一定要明確一個(gè)人的身高70%和遺傳有關(guān)系，其次后天的營(yíng)養(yǎng)，生活環(huán)境，睡眠因素，體育鍛煉還有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，對(duì)于身高的增長(zhǎng)也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，十一歲正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，是可以長(zhǎng)高的，一般女孩子十六七歲身高增長(zhǎng)才逐漸放緩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要平衡膳食，不挑食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃瘦肉，海鮮，蛋，奶等食品，多鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)家里人高嗎？身高體重分別是多少？最近一年長(zhǎng)高多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，請(qǐng)問(wèn)來(lái)月經(jīng)了嗎？現(xiàn)在你還是處于生長(zhǎng)發(fā)育期，建議多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，多補(bǔ)鈣
      
      以上是對(duì)“我想要增高，我雖然爪矮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！