請問白癜風(fēng)患者如何做好皮膚護理？

      白癜風(fēng)患者首先注意正確保護皮膚，例如在生活中患者要注意防曬、外傷等等，這也是老年人患白癜風(fēng)常見的一個因素。所以老年人群在生活中一定要注意保護皮膚，防止皮膚受到外界因素的刺激，避免因此而加重白癜風(fēng)疾病。
       養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于白癜風(fēng)的治療很重要?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁鈧€人衛(wèi)生，保持住房整潔;合理作息，不熬夜;合理安排時間，不匆忙不急躁。
      

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提 高自體免疫力；在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物 ，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃 那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對它的態(tài)度。
      

      加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)。晨練或運動時選擇空氣清新的場所。夏天要避免長時間暴曬。白癜風(fēng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，制定科學(xué)的膳食食譜。蔬菜瓜果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。
      
      以上是對“請問白癜風(fēng)患者如何做好皮膚護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      科學(xué)規(guī)范治療是恢復(fù)健康白癜風(fēng)的關(guān)鍵。首先當我們患上白癜風(fēng)疾病的時候，我們需要注意接收科學(xué)規(guī)范的治療，這樣才可以更好的治療疾病，白癜風(fēng)在平時的生活中，是很常見的一種皮膚疾病，而且，這還會隨著白癜風(fēng)患者的人數(shù)的增多，市場上治療白癜風(fēng)的藥物也是呈現(xiàn)出多種多樣的，一些人患了白癜風(fēng)自行用藥治療，由于治療的不對癥，導(dǎo)致機體產(chǎn)生抗藥性的很是常見。
      

      日常生活中要加強對身體的鍛煉，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風(fēng)打好一個良好的基礎(chǔ)。同時白癜風(fēng)并非不治之癥，所以患應(yīng)及者朋友們早就診，并在生活中注意好細節(jié)的話，積極配合常治療。
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)選擇正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院，首先要查明患者的病因，病情，病型，白斑顏色，白斑時期，結(jié)合患者的體質(zhì)，為患者選擇治療療法，患者需遵守醫(yī)囑，規(guī)范用藥，積極配合醫(yī)生治療，在日常生活中做好自身的護理
      

      白斑對紫外線比較敏感，由于紫外線對皮膚的刺激，導(dǎo)致黑色素細胞處于亢奮的狀態(tài)，影響黑色素的合成，繼續(xù)讓更多的黑色素細胞受損。但是合理的利用陽光，可以促進皮膚的復(fù)色。
      
      以上是對“請問白癜風(fēng)患者如何做好皮膚護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、菜(新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      得了白癜風(fēng)后日常護理是一個重要方面，患者的皮膚比較脆弱，一定要注意外傷，曬傷，凍傷，以免外傷引起同形反應(yīng)，阻礙黑色素合成，影響治療。盡量避免觸碰化學(xué)物品，以免刺激皮膚，影響治療。
      

      保護皮膚：
      1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不穿用化纖類。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。
      3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。
      4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發(fā)或引起白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。
      

      白癜風(fēng)患者要注意作息時間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個人衛(wèi)生的護理。平時一定要加強自身的鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，才白癜風(fēng)是易擴散的皮膚病，不及時治療的話白斑會擴散到全身各處，損傷外觀，白癜風(fēng)患者在飲食上要忌煙酒、辛辣食物、過酸食物、少吃含維生素C多的食物。請在飲食上注意?；颊咂綍r宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如豬肉、牛肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、以及貝殼類食物等。