健康咨詢描述: 玩電腦多會(huì)導(dǎo)致近視嗎,該怎么保護(hù)眼睛(我在網(wǎng)上做淘寶的,要每天看電腦很久,早上3個(gè)小時(shí),下午4個(gè)小時(shí)如何中午和晚上要看時(shí)間,比較少休息)這樣會(huì)近視嗎,該怎么預(yù)防近視保護(hù)視力
病情分析:
你好根據(jù)你的情況,長期看電腦會(huì)引起視疲勞導(dǎo)致近視發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況,建議看電腦30一4O分鐘后向遠(yuǎn)處眺望IO分鐘,注意眼的休息,平時(shí)做眼睛保健操,熱敷按摩等。
自己怎樣可以檢查自己的視力有沒有下降
你好可以到醫(yī)院或眼鏡店查一下視力。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,每天早上3個(gè)小時(shí),下午4個(gè)小時(shí),在電腦旁時(shí)間長了會(huì)近視的
指導(dǎo)意見:
建議你一天盡量比較少時(shí)間在電腦旁,或者玩的時(shí)候半個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)活動(dòng),買個(gè)防輻射的眼鏡
病情分析:
你這種情況肯定會(huì)近視的,用眼過度不注意保養(yǎng)并且電腦對(duì)人體是有輻射的所致。
指導(dǎo)意見:
建議你工作的時(shí)候一定要做眼保健操,帶防輻射眼鏡,注意勞逸結(jié)合,多上遠(yuǎn)處眺望。
以上是對(duì)“玩電腦多會(huì)導(dǎo)致近視嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
自己怎樣可以檢查自己的視力有沒有下降
買個(gè)視力表看看,最好去眼鏡店測下。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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