今天早上剛要低頭吃飯的時候

      您好，這種情況可以去醫(yī)院檢查一下，可以化驗一下血常規(guī)，凝血功能等，平時要注意鼻腔衛(wèi)生，不要用手挖鼻孔，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      這位朋友，你好，根據(jù)你的描述，一般是由于鼻腔粘膜下毛細血管破裂出血導(dǎo)致，比如鼻粘膜潰瘍，血管畸形等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，避免低頭，壓迫止血，避免摳鼻挖鼻，避免局部碰撞，避免過硬，溫度過高的刺激性強的食物，暫時先觀察，如果再次出血，及時去醫(yī)院耳鼻喉科檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況以及你現(xiàn)在的年齡，有可能是鼻粘膜破損等導(dǎo)致你的臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議大人陪你及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或者兒童醫(yī)院耳鼻喉科就診。
      
      以上是對“今天早上剛要低頭吃飯的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！