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我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了才有160cm我還能長(zhǎng)高嗎

男 | 18歲 2017-05-17 22:33:12 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 您好我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了才有160cm我還能長(zhǎng)高嗎?我現(xiàn)在很擔(dān)心我的身高?希望您能給我點(diǎn)建議。謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-05-18 08:57:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      十八歲的男生一米六是有點(diǎn)低,建議合理飲食,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;堅(jiān)持鍛煉身體,多做彈跳類運(yùn)動(dòng),比如跳繩、打球等。必要時(shí)去醫(yī)院查骨齡。
      

王艷芳
王艷芳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 多年從事臨床工作,對(duì)小兒多發(fā)病常見(jiàn)病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱贊:1
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2017-05-18 09:06:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮身高與遺傳,以及平時(shí)的營(yíng)養(yǎng),鍛煉,都是有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)可以參加一下類似于籃球的鍛煉,喝一些牛奶,多吃水果蔬菜來(lái)進(jìn)行積極的補(bǔ)充影響,現(xiàn)在屬于生長(zhǎng)的發(fā)育時(shí)期,還是會(huì)長(zhǎng)高的,不必?fù)?dān)心
      

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:17010稱贊:19
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2017-05-18 09:42:18

      病情分析:
      身高多與遺傳有關(guān),占75%左右,若父母高你還有長(zhǎng)高的可能性,俗話說(shuō),二十三竄一竄。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      除遺傳外,應(yīng)用好后天因素對(duì)增高也有好處。一是要均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì),二要做增高運(yùn)動(dòng),如拉單扛,打籃球,游泳等。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了才有160cm我還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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