有黑眼圈眼下周有按壓痛臉色也不好但耳內(nèi)長了一個(gè)痘痘

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜睡眠不足有關(guān)系，局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜涂抹比較好的眼霜或者是維生素e軟膏，可以淡化黑眼圈，耳朵里長痘建議去醫(yī)院皮膚科或耳鼻喉科就診，完善相關(guān)檢查，明確性質(zhì)后，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
      

      平時(shí)一定要少熬夜，保證充足的睡眠，可以做一個(gè)眼部皮膚按摩，以及熱敷可以促進(jìn)眼周血液循環(huán)，平時(shí)多吃蔬菜和水果，清淡飲食，不吃辛辣刺激的東西。耳內(nèi)長痘也許熱氣引起的。
      

      病情分析：
      黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著
      指導(dǎo)意見：
      可以給適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充禽蛋苜蓿胡蘿卜杏芝麻花生梨橘子番茄和綠色蔬菜通過搭配食用這些食物來給補(bǔ)補(bǔ)應(yīng)該注意按時(shí)作息、心情舒暢，還可吃些杞菊地黃丸。
      
      以上是對“有黑眼圈眼下周有按壓痛臉色也不好但耳內(nèi)長了一個(gè)痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！