今年4月28日提重物（左手輕右手重）后腰疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議上傳檢查結(jié)果圖片看一下，方便診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這兩種藥物是具有止痛和活血化瘀作用的，可以使用一下看看，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，你的癥狀像是腰肌是勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院理療科做針灸烤電按摩治療。你也可以吃上述藥物。建議平時(shí)多喝點(diǎn)水，別吃辣椒，戒煙戒酒，保持大便通暢。希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時(shí)抬舉，上半身后伸抬起，身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。
      
      以上是對(duì)“今年4月28日提重物（左手輕右手重）后腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！