健康咨詢描述: 我就是心情煩,一點小事就上火,已經(jīng)提前,,還有緊張,容易激動,一上火就頭痛,胸口疼,
病情分析:
多數(shù)的病痛,都是從生氣上得的,你的情況從中醫(yī)講,應(yīng)該屬于肝火旺盛所致。
指導(dǎo)意見:
建議:盡量自己調(diào)節(jié)自己的情緒,生氣前深呼吸。必要時可以找中醫(yī)把脈調(diào)理一下。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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