我身上長斑已經(jīng)七八年了

      根據(jù)身體局部皮膚組織出現(xiàn)色斑的情況，考慮是氣血不足，皮膚組織損傷有關(guān)的表現(xiàn)，通過補(bǔ)益氣血，活血化瘀等方法進(jìn)行調(diào)理和治療，出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的康復(fù)。做好皮膚護(hù)理，調(diào)整身體。
      

      病情分析：
      斑主要與色素沉著又關(guān)系，同時(shí)與內(nèi)分泌也有關(guān)聯(lián)，建議平時(shí)少熬夜，不吃辛辣刺激是食物，，
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，考慮為色素沉淀引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，保持清潔衛(wèi)生就行，
      指導(dǎo)意見：
      多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油。
      
      以上是對“我身上長斑已經(jīng)七八年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！