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騎自行車是膝蓋上面不遠的地方酸

女 | 29歲 2017-05-16 22:32:43 3人回復 來自漢中市

健康咨詢描述: 騎自行車是膝蓋上面不遠的地方酸,感像沒力氣踏子樣,還有就是蹲下的時候,左腿補不敢用力,往下蹲

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王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復,跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2017-05-16 22:41:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,騎車對下肢造成的沖擊其實并不大,但是在踩踏過程中腿部反復進行圓周運動,容易造成膝關(guān)節(jié)負擔過大,導致臏骨勞損。因此,膝關(guān)節(jié)或臏骨勞損的人并不適宜騎自行車。
      指導意見:
      騎車雖輕松,但也不宜騎得太久。一般來說騎車時間為40~60分鐘。時間低于40分鐘無法達到理想的減肥效果,而時間多余60分鐘則容易造成關(guān)節(jié)勞損。
      

潘軍華
潘軍華 南昌大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:5187
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2017-05-16 22:57:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近有沒有受過外傷,根據(jù)你的癥狀可能為膝關(guān)節(jié)半月板損傷
      指導意見:
      建議去醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)磁共振觀察半月板及韌帶是否和損傷。如果損傷較輕,可以保守治療,如果損傷嚴重,建議膝關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)。
      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-05-17 05:33:58 我要投訴

      病情分析:
      您目前出現(xiàn)的這種感覺膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)酸脹無力多是慢性炎癥造成
      指導意見:
      對于您目前出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)乏力發(fā)酸的癥狀暫時可以熱敷疼痛部位,注意不要著涼受潮外用云南白藥
      
      以上是對“騎自行車是膝蓋上面不遠的地方酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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