青少年發(fā)育期間做幾個引體向上對長高有幫助嗎

      病情分析：
      您好，，人的身高主要是基因決定的，也就是說父母的身高是孩子身高的最重要的影響因素。
      指導(dǎo)意見：
      身高主要是遺傳決定的，但是后天的生活環(huán)境也可以在一定程度上發(fā)揮作用。建議您多進食高蛋白食物，同時多做彈跳類運動，以及慢跑跳繩之類的體育項目，會有一定的作用。至于引體向上鍛煉的是臂力，對身高估計作用不大。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！在青少年發(fā)育階段做引體向上對身體發(fā)育是有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      要想長高身體，不一定只是做引體向上，幾乎所有運動都是有好處的。你可以多做抬腳摸高，投籃等向上的動作。在長身體的階段要保證充足的睡眠和營養(yǎng)。
      
      以上是對“青少年發(fā)育期間做幾個引體向上對長高有幫助嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！