健康咨詢描述: 身高160,體重55。我是不是有點(diǎn)兒胖了?
出現(xiàn)出現(xiàn)體重偏胖的情況還是建議,在飲食上格外的注意一下,盡量少吃甜類零食等食品!建議,飯后多參加一些戶外活動(dòng),走步和跳繩等都有助于體重的下降也有利于身體健康。
病情分析:
病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):身高160,體重55。我是不是有點(diǎn)兒胖了?
指導(dǎo)意見:
標(biāo)準(zhǔn)體重男性:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)女性:身高(cm)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)所以,你目前的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是60Kg,體重還是可以的~保持身體健康。
病情分析:
您好,最完美女性標(biāo)準(zhǔn)體重kg=(身高cm×1.37-110)×0.45
指導(dǎo)意見:
您好,您的體重還是可以的。因?yàn)槟幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,建議您均衡飲食,多做運(yùn)動(dòng)!
以上是對(duì)“身高160,體重55。我是不是有點(diǎn)兒胖了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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