底壓偏高，血還有點(diǎn)濃

      病情分析：
      你好，單純低壓高是可考慮吃些依那普利或卡托普利來治療的，療效不好的可加用倍他樂克。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)注意適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃油膩、高脂肪、高膽固醇、高鹽等食物，多吃新鮮蔬菜和水果。平時(shí)注意血壓監(jiān)測(cè)
      

      病情分析：
      如果大于140/90mmhg，就是高血壓病。高血壓病是心腦血管病的危險(xiǎn)因素，需要及早干預(yù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)，戒煙限酒，低鹽低脂飲食，少吃肉、油炸之品，多吃蔬菜水果，多素少葷，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多飲水，堅(jiān)持按摩百會(huì)穴，對(duì)改善血壓有益。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，高血壓的話如果血壓過高的話是需要吃降壓藥的，血稠的話可以吃點(diǎn)降脂的藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食多注意，少吃含脂肪多的食物，多吃蔬菜水果，清淡飲食，多喝開水。
      
      以上是對(duì)“底壓偏高，血還有點(diǎn)濃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以從運(yùn)動(dòng)，飲食與情緒上，三個(gè)方面去調(diào)節(jié)。比如飲食以清淡為主。少吃油膩。適當(dāng)喝果蔬汁代晚餐。再有就是選擇適合自己的一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持。和好朋友在一起聚聚會(huì)聊聊天。多做自己喜歡的事情。讓情緒能夠很好的宣泄與表達(dá)。