我是什么臉，適合什么發(fā)型

女 | 13歲 2017-05-16 18:11:22 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：我是什么臉，適合什么發(fā)型？我怎么減肥？可以減下肥嗎？

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2020-07-15 07:43:58 我要投訴

目前屬于國字臉，如果有想減肥的話，還是建議在飲食上格外的控制一下，少吃甜類以及油膩零食等每天堅持兩個小時的跑步或跳繩都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。

高國靜威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心副主任醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：136187稱贊：235

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2017-05-17 05:46:07 我要投訴

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!

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2020-07-15 07:09:17 我要投訴

      你的臉型是應(yīng)該屬于鵝蛋臉，目前偏胖一點，這種情況可以減肥的，減肥首先要管住自己的嘴，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，油膩高脂剪炸的食物少吃，平時多吃點水果蔬菜之類的，每天要堅持體育鍛煉，如跑步，跳繩，游泳等等，減肥了以后，身材好，臉型也好看。

      以上是對“我是什么臉，適合什么發(fā)型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！