健康咨詢描述: 你好。渾身無力想睡覺沒精神,注意力不集中,頭暈,是什么原因呢?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮氣血虧虛,可以口服補中益氣丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
渾身無力,想睡覺,沒精神,直接得看一下血壓的情況怎么樣?頭暈的這種情況就得看一下,有沒有低血壓和貧血這些情況,其他的應(yīng)該是沒有什么大的問題。這個平時的睡眠質(zhì)量怎么樣?
全身乏力沒有精神的原因考慮是您的身體處于亞健康的狀態(tài),可能是由于平時壓力過大,造成精神緊張而引起的,或者是睡眠質(zhì)量差,睡眠不充足,習(xí)慣性熬夜,導(dǎo)致全身疲勞乏力,在或者是用腦過度引起的,建議平時要注意放松自己,不要給自己過大的壓力,注意休息。
以上是對“。渾身無力想睡覺沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮可能是氣血虛或者壓力大導(dǎo)致不適的情況,注意休息。
指導(dǎo)意見:
建議,積極運動配合多食新鮮的水果蔬菜,配合歸脾丸較好的積極加強營養(yǎng),祝你生活愉快!
你好。這種情況怎么改善?
你好,保持心情舒暢,到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看看。
病情分析:
你說的這個癥狀,發(fā)生多久了,平時什么工作,最近睡眠怎樣,壓力大嗎
指導(dǎo)意見:
感覺這個問題,應(yīng)該是睡眠不好引起的,盡量不要熬夜,用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的,谷維素,維生素B1,養(yǎng)血安神膠囊就可以了
我工作時間都是比較正?;?。一到夏天就這樣。每天都感覺好疲憊的。干啥都提不起精神。頭經(jīng)常還會暈
那就用點調(diào)節(jié)的藥物
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