腿疼，小的時(shí)候就疼，也沒(méi)當(dāng)回事了
健康咨詢描述： 腿疼，小的時(shí)候就疼，也沒(méi)當(dāng)回事了，以前一年疼兩三次吧，每次疼就在熱炕上一貼就好了，現(xiàn)在次數(shù)多了，貼也不頂事兒，我會(huì)選擇壓迫式，直到腿麻，過(guò)后就不疼了，現(xiàn)在壓迫也不頂用了，只能靠去痛片來(lái)治，尤其走的路多了，穿了高跟鞋了晚上一定會(huì)疼，白天不疼，還有就是，今天左腿下次右腿再一次就胳膊了，疼的感覺(jué)不像是骨頭疼，酸酸的，感覺(jué)是肌肉疼，用敲打的方式會(huì)很舒服，我會(huì)不會(huì)是骨髓有問(wèn)題?。恳郧盎?yàn)過(guò)血，說(shuō)缺鈣，但是鈣片一直吃，不頂用，請(qǐng)您幫我分析一下
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根據(jù)你的描述，可能是由于著涼導(dǎo)致的，所以不要緊張，保持平和的心態(tài)，另外在日常生活中一定要盡量減少穿高跟鞋，盡量選擇平底的鞋。同時(shí)也要注意休息，避免過(guò)度的勞累。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
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病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議口服維生素片，魚肝油等，日常飲食多吃比如蝦皮，甘藍(lán)、紫菜，多喝牛奶等
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