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手腕骨裂,現(xiàn)在已經(jīng)拆了夾板了

男 | 25歲 2017-05-15 21:19:14 2人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 手腕骨裂,現(xiàn)在已經(jīng)拆了夾板了。請問有什么動作可以進(jìn)行回復(fù)手腕康復(fù)力量的呢?查鐵打藥水有緊繃換是正常嗎?


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2017-05-16 08:56:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你說的情況看,現(xiàn)在已經(jīng)拆掉夾板的話,可以適當(dāng)做一些小幅度的運(yùn)動鍛煉了。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)可以用左手對右手進(jìn)行輕輕按摩、推拿,幫助肌肉恢復(fù)彈性、有助于改善血液循環(huán),右手還可以做握拳、手臂伸展、回收運(yùn)動就可以了,其他大幅度運(yùn)動先不要急著做比較好。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-05-15 22:35:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在你就已經(jīng)可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉了,進(jìn)行一些有效的康復(fù)鍛煉,加強(qiáng)肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動度
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)該到康復(fù)科就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)有效的鍛煉,注意運(yùn)動安全,需要循環(huán)著靜靜,增強(qiáng)肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動度。祝您健康

2017-05-16 00:02 ask771268508g 追問

握拳運(yùn)動可以嘛

2017-05-16 09:38醫(yī)生回答:

你好,你這種情況是可以適當(dāng)?shù)匚杖?,能夠增?qiáng)肌力,也可以做肌肉的等長收縮。祝您早日康復(fù)

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