健康咨詢描述: 年齡60歲,年輕時(shí)有摔傷,不是很重!年齡大了,蹲的時(shí)間長了,膝蓋疼!用什么樣止疼膏
根據(jù)你口述的情況,除了之前的摔傷之外,之后如果受到風(fēng)寒就更容易導(dǎo)致癥狀的加重,目前不建議讓風(fēng)扇或空調(diào)直吹,可以選用貼三伏貼或者是局部貼膏藥的方法來緩解疼痛的癥狀。
過度下蹲時(shí),髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)和半月板承受的壓力增加,容易引起膝關(guān)節(jié)勞損、半月板損傷,所以,會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛不舒服的癥狀。盡量避免下蹲,減少膝關(guān)節(jié)過度屈伸活動(dòng),可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié),也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀,建議可以用奇正止痛膏。或者云南白藥止痛膏。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上清淡一點(diǎn),多吃蔬菜水果等補(bǔ)充營養(yǎng)。
以上是對(duì)“年齡60歲,年輕時(shí)有摔傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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