健康咨詢描述: 你好,我今年21歲。女。這兩年不知道為什么老是覺得脖子很緊,酸。扭動的時候還有骨頭像的聲音,很恐怖,一直都有。然而,這兩年慢慢開始頭痛,老是時不時的頭痛,有時候是太陽穴這里,有時候是后腦勺。
也有可能是有頸椎病的,您這個是可以拍一下頸椎的核磁共振,看一下,平時要注意保暖,不要著涼的,不要長時間低頭的平時不要緊張,焦慮要充足的旭棉,良好的心態(tài),太陽穴疼痛,可能是由腦供血不足,可以吃銀杏葉片
病情分析:
這種癥狀首先要排除頸椎病引起,需要做頸椎的X線拍片檢查.
指導(dǎo)意見:
建議不要長時間低頭做事情,中間多起身走動,避免熬夜,平時可以多參加游泳,放風(fēng)箏等有益頸椎健康的運動。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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