我在電子廠上班，最近給我換了工作每天感覺很累

      病情分析：
      你好，你是在工廠上班，現(xiàn)在換工作后，感覺很累，近兩天很壓抑，恐懼上班等。
      指導(dǎo)意見：
      綜上所述考慮為適應(yīng)障礙，突然換工作后不適應(yīng)，出現(xiàn)心情不好，壓抑恐懼等。建議適當(dāng)休息，調(diào)整好狀態(tài)后再上班，或換其他崗位。
      

      病情分析：
      24歲女性，由于換了工作，感覺很累，精神壓抑，對上班產(chǎn)生恐懼和焦慮情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。關(guān)鍵要尋找負(fù)面情緒（焦慮、恐懼）的根源所在，有針對性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。
      

      病情分析：
      一個(gè)人對新的工作環(huán)境或新的工作開始不適應(yīng)，這都可以理解。因?yàn)椴贿m應(yīng)或工作的不順手感覺勞累，影響心情焦慮不安。
      指導(dǎo)意見：
      如果有可能調(diào)換過來，可以找領(lǐng)導(dǎo)調(diào)換下。如果不能調(diào)換，只能從事這個(gè)工作，那就應(yīng)該努力適應(yīng)新工作新環(huán)境，等工作熟悉順手了就不覺得太勞累了，心情也就好轉(zhuǎn)了。
      
      以上是對“我在電子廠上班，最近給我換了工作每天感覺很累”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！