我前天蹲了一小會，突然就頭暈

      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常頭暈，胸口發(fā)慌，突然起立暈倒地上的情況，考入是體質(zhì)虛弱，腦供血不足引起的，建議加強營養(yǎng)多食，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，可以去正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)檢查，看有無貧血的情況。
      

      病情分析：
      考慮是體位性低血壓，建議平時不要突然變換動物，需要逐漸起來，這樣就不會感覺突然頭暈不適。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，那你是不是好貧血啊？你的這個還是要去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和心電圖的啊，可能是出現(xiàn)了體位性的低血壓啊
      指導(dǎo)意見：
      所以一是你的身體本來就不好，有點貧血，二是加上你變換體位又太快了，所以發(fā)生了這種情況，你還是要注意休息，加強營養(yǎng)，有時間就去醫(yī)院確診一下啊，謝謝
      
      以上是對“我前天蹲了一小會，突然就頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！