健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠的原因是什么?平時因為壓力大,經(jīng)常睡不著覺,我就想問問,除了壓力大,還有哪些原因會導致失眠
病情分析:
你好失眠可能是和緊張勞累壓力大都有關系,需要調(diào)理一下的
指導意見:
平時需要注意避免勞累和緊張,可以睡前泡泡腳,建議服用安神補腦液調(diào)理一下觀察的
病情分析:
你好考慮是壓力大,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠
指導意見:
可以服用安神補腦,刺五加片,谷維素治療觀察看看,適當運動鍛煉,保持心情舒暢
病情分析:
你好,你的情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,會引起失眠多夢以及頭暈乏力等癥狀的,你的情況和壓力和心理因素很大關系的
指導意見:
你的情況我建議注意休息,少熬夜以及少吃辛辣和油炸食物的,放松心情的,積極服用甲鈷胺片和維生素B12和腦蛋白水解物片治療看看,祝你健康
以上是對“經(jīng)常失眠的原因是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,如果是出現(xiàn)經(jīng)常失眠,可以到醫(yī)院積極的檢查和治療,避免引起其他不適的出現(xiàn)
指導意見:
建議:建議您可以注意休息,并且需要適量運動,可以到醫(yī)院積極的調(diào)理,防止引起其他不適的,祝你健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,壓力大,睡前喝咖啡,濃茶等都可以引起失眠。
指導意見:
根據(jù)你的情況建議放松心情,保持心情舒暢,適當鍛煉增強體質(zhì),不要熬夜,每晚睡覺前泡泡腳,喝杯牛奶,不要喝咖啡等飲料,可以在內(nèi)科大夫的指導下服用谷維素,維生素B6治療一下。希望我的回答對你有所幫助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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