當(dāng)人體缺碘時(shí)，我們應(yīng)該怎么做，才能不缺碘

      病情分析：
      人體缺碘會(huì)影響正常的生命活動(dòng)。兒童缺碘會(huì)造成身體矮小、智力低下、性器官發(fā)育不良，出現(xiàn)呆小癥。成年人缺碘，除了出現(xiàn)大脖子病，還會(huì)因新陳代謝能力低下而導(dǎo)致全身無(wú)力，出現(xiàn)提早衰老現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含碘多的食物，首選海帶（達(dá)到2000微克/公斤）和海產(chǎn)品。此外，含碘最多的陸上食物是柿子、蛋、奶、肉類。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，假如缺碘情況較輕，可以從飲食上調(diào)節(jié)，多吃點(diǎn)海帶，紫菜，海魚等海產(chǎn)品。但如果癥狀加重，建議口服藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議根據(jù)缺碘的情況，選擇合適的治療方案。必要情況下，到醫(yī)院查體，明確診斷后，指定合適的診療方案。祝身體健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果明確是體內(nèi)缺乏碘，水平較低，那么可以通過(guò)飲食加強(qiáng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃點(diǎn)含碘鹽，并注意定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)結(jié)果
      以上是對(duì)“當(dāng)人體缺碘時(shí)，我們應(yīng)該怎么做，才能不缺碘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！