就是兩只手臂撐起來不是特別胖但是手臂放下來就胖了別

      你好，像你這個情況如果是本身骨頭架子特別大，這個不可能通過后天進行徹底修復(fù)的，我建議像你這個情況可以練習(xí)減肥，多加強鍛煉，這樣的話可以讓你的體重減輕，身材變好。
      

      你好，每個人的體型是不一樣的，的確如果脂肪多，是可以出現(xiàn)這種情況的，您只有12歲，是不建議通過節(jié)食減重的，因為長身高和發(fā)育更重要，建議可以多運動，消耗脂肪，使身體肌肉緊致，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

      你好，骨架大是屬于天生的，這個沒有辦法改變的。如果肥胖的話，可以從飲食和運動中調(diào)節(jié)，手臂粗的話可以做一做俯臥撐、啞鈴等鍛煉，會緊實肌肉，瘦手臂。
      
      以上是對“就是兩只手臂撐起來不是特別胖但是手臂放下來就胖了別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！