劇烈運(yùn)動(dòng)包括哪些，我天天上班

      病情分析：
      上班干活，都是可能屬于勞累等癥狀，所以需要休息保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前這個(gè)癥狀需要及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，都是很重要，你可以繼續(xù)配合長(zhǎng)期保養(yǎng)，勞逸結(jié)合的。
      

      病情分析：
      劇烈運(yùn)動(dòng)的話，就是說(shuō)嗯，跑步跳遠(yuǎn)，嗯，這種很激烈的瞬間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你像你上班的話，正常的工作還有七點(diǎn)進(jìn)行測(cè)的話，新車(chē)騎的不是很快，也不算是劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，現(xiàn)在這種情況，您所說(shuō)的，大體上都不算是劇烈運(yùn)動(dòng)，屬于是正常的運(yùn)動(dòng)范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      干活，只要不是重體力勞動(dòng)都不是劇烈運(yùn)動(dòng)，而騎自行車(chē)，尤其是上下班騎車(chē)是一種鍛煉，也不屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。盡量不要去做劇烈運(yùn)動(dòng)，那樣都是傷身體的。
      
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)包括哪些，我天天上班”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！