左側(cè)腰痛，和中間脊柱

      病情分析：
      腰椎間盤突出保守治療包括臥床休息，推拿按摩，理療，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，硬膜外注射，髓核溶解等方法治療。
      指導(dǎo)意見：
      確診是腰椎間盤突出，經(jīng)嚴(yán)格的保守治療無效的，或者是出現(xiàn)馬尾神經(jīng)受壓癥狀者可考慮手術(shù)。
      

      病情分析：
      這種情況考慮L5-S1椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起腰疼不適，需要注意休息，避免腰部彎腰負(fù)重勞累，局部理療結(jié)合藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰負(fù)重勞累，局部按摩牽引針灸理療，應(yīng)用腰痛寧，外用仙草活骨貼膏等，疼痛恢復(fù)后適當(dāng)飛燕操康復(fù)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病，是由于長期不合理的姿勢所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，睡硬板床，減少向前彎腰，予以牽引，針灸，按摩等治療。避免長期一個(gè)姿勢，積極進(jìn)行腰背肌鍛煉，經(jīng)常做后伸旋轉(zhuǎn)腰部。
      
      以上是對“左側(cè)腰痛，和中間脊柱”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！