左右膝打球打傷了，但是傷的不嚴(yán)重

      病情分析：
      這種情況最好休息一段時(shí)間，因?yàn)楝F(xiàn)在活動(dòng)會(huì)加重?fù)p傷，這種損傷最少休息兩周，才考慮功能鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議暫時(shí)不要騎自行車(chē)，避免加重對(duì)關(guān)節(jié)的損傷，出現(xiàn)后遺癥導(dǎo)致疼痛，過(guò)兩周以后，可以考慮康復(fù)鍛煉治療，可以騎自行車(chē)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好從你的損傷的情況看2周內(nèi)是不能夠有任何的活動(dòng)的，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)如果不注意保養(yǎng)的話就有可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶和軟骨發(fā)生二次損傷就更嚴(yán)重了建議使用中藥熬水熏洗改善膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)
      
      以上是對(duì)“左右膝打球打傷了，但是傷的不嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這可能屬于膝關(guān)節(jié)炎的癥狀，勞累，運(yùn)動(dòng)過(guò)度還是可能會(huì)影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前這個(gè)癥狀需要及時(shí)休息保養(yǎng)為主，你可以繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo)暫時(shí)不適宜騎自行車(chē)，
      

      病情分析：
      你好，這種情況要避免活動(dòng)，多休息，不能慢騎自行車(chē)，以免加重病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做好自我防護(hù)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療，避免自行處理，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      您的情況是膝關(guān)節(jié)損傷的問(wèn)題。目前的情況是不適合穿護(hù)膝慢騎自行車(chē)的。需要好好的休息積極的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)好好休息，可以考慮理療治療?？梢哉?qǐng)中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如桂枝茯苓湯、當(dāng)歸芍藥散等加減來(lái)調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。