健康咨詢描述: 你好醫(yī)生。,月經(jīng)后后三天可以跑步嗎,慢跑
病情分析:
你好,月經(jīng)后三天是可以跑步的,一般問(wèn)題不大的,你不要過(guò)于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
慢跑是不會(huì)有事的的,建議期間注意飲食清淡,禁辛辣刺激的食物,同時(shí)注意保持經(jīng)期清潔衛(wèi)生。
病情分析:
您好!月經(jīng)徹底干凈后,可以慢跑,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持會(huì)陰部衛(wèi)生,觀察有無(wú)腹痛及出血情況。
指導(dǎo)意見:
平常多注意休息,避免辛辣刺激性食物,保證睡眠,心情舒暢,多注意經(jīng)期前后的衛(wèi)生。
病情分析:
您好,還是不明白您的意思是什么,是在月經(jīng)期嗎還是月經(jīng)過(guò)后兩三天呢?
指導(dǎo)意見:
如果月經(jīng)過(guò)后兩三天是可以的盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),慢跑是可以的,希望對(duì)您有所幫助,祝您健康快樂(lè)每一天!
以上是對(duì)“你好醫(yī)生。,月經(jīng)后后三天可以跑步嗎,慢跑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)您說(shuō)的,建議您不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)~可以少量運(yùn)動(dòng)~~~
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為您解答,根據(jù)您說(shuō)的,建議您不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)~可以少量運(yùn)動(dòng)~~~
病情分析:
您好,月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動(dòng),避免出血過(guò)多經(jīng)期延長(zhǎng),所以就算是后三天也最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)!
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期還要注意的就是要清淡飲食,避免生冷冰凍辛辣刺激性食物,注意保暖,小腹部不能受涼!月經(jīng)徹底干凈后才能跑步或者其他劇烈運(yùn)動(dòng)哦!
補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),...[說(shuō)明書]
活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。...[說(shuō)明書]
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