癲癇患者應(yīng)該如何安排日常的生活

      癲癇病容易反復(fù)發(fā)作，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的東西，不要喝酒、咖啡等刺激性飲品，多休息，避免勞累熬夜，避免緊張焦慮，頻繁發(fā)作的話，需要規(guī)律口服抗癲癇藥物控制發(fā)作
      

      癲癇患者首先要避免情緒刺激，不能從事危險高空作業(yè)的工作，不能駕駛車輛，調(diào)整好心態(tài)，控制好情緒，避免情緒激動，保持心情舒暢，睡眠充足，一日三餐合理膳食，不要有太大的精神壓力和心里負(fù)擔(dān)，家人和朋友給予關(guān)心和幫助，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
      

      病情分析：
      你好，你是癲癇患者，經(jīng)常出現(xiàn)四肢抽風(fēng)的情況。患者應(yīng)該注意日常的基本生活。
      指導(dǎo)意見：
      你好，精神患者平時不應(yīng)該勞累。情緒不能過度緊張。品著飲食方面不能過饑過飽。不能吃羊肉狗肉，不能喝飲料和濃咖啡飲酒?？梢詤⒓右话愕奈膴驶顒?，但是最好不要長時間的下棋。打牌。
      
      以上是對“癲癇患者應(yīng)該如何安排日常的生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      癲癇病是一種腦神經(jīng)慢性疾病，癲癇病的治療過程是需要很長時間的，而癲癇患者在日常生活要是有一個規(guī)律性的生活是有益于癲癇病的康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
       1、睡眠、休息：癲癇病應(yīng)避免勞累，在癲癇患者的護(hù)理過程中，應(yīng)保證癲癇患者充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。另外，癲癇患者的護(hù)理還要重視足夠的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。
       2、飲食：癲癇患者應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，在癲癇患者的護(hù)理過程中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補(bǔ)充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應(yīng)多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，挑食是很不好的習(xí)慣喔。
       3、活動、娛樂：癲癇患者可以參加適量運(yùn)動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動，如果病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。在癲癇患者的護(hù)理過程中，癲癇患者應(yīng)少看電視和玩游戲，因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強(qiáng)烈的刺激，尤其一些恐怖場面，對于癲癇患者容易誘發(fā)癲癇。家屬應(yīng)鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸，癲癇病人擔(dān)心自己會在大庭廣眾之下病情發(fā)作，讓人鄙視，從而常有自卑、抑郁的心理，不愿參加社交活動，給他們的生活質(zhì)量，甚至治療帶來一定影響。