哺乳期節(jié)食減肥，奶水也夠寶寶吃?？梢詥?？

      哺乳期有想減肥的話，不建議使用節(jié)食方法會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，建議合理控制三餐，晚餐過后每天堅持兩個小時的走步運動，有助于體重的下降，建議堅持住。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現(xiàn)在屬于哺乳期，想節(jié)食減肥，盡量的是不要，一節(jié)食就會導致營養(yǎng)不良。孩子也會營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      建議你正常飲食，多喝湯?？梢越o孩子下奶，然后雞蛋奶肉必須得吃。多吃新鮮蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，哺乳期節(jié)食減肥一定要制定合理飲食節(jié)構，飯量固定
      指導意見：
      種類多樣，而且要符合寶寶生長發(fā)育需要，否則不平衡影響母子身體健康，一定要注意
      以上是對“哺乳期節(jié)食減肥，奶水也夠寶寶吃?？梢詥?？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！