小腿太瘦了，能有什么好辦法胖起來啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，小腿太瘦，這屬于個人發(fā)育的原因。
      指導意見：
      這個沒有什么辦法改變的，整容也沒有很好的辦法，其實只要健康就行，不要太在乎腿的胖瘦了。希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      小腿瘦是多少人求之不得的事兒??！你該偷笑了。先要排除是不是激素類藥物造成的。
      指導意見：
      你可以看一下運動員的小腿，還有練舞蹈的小腿都粗，所以你要加強鍛煉，鍛煉不僅能減肥，還能讓肌肉增厚。你多做一下腿部運動吧。
      

      病情分析：
      首先要食療,要結(jié)合自身體質(zhì)食療,要看胃腸消化問題,如果伴有消化不良,是要針對性調(diào)理的.多吃些高蛋白補血氣的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,促進新陳代謝為宜.
      指導意見：
      每天堅持兩個多小時的有氧運動,可以適當多吃些蛋白質(zhì),如每天吃上十幾個雞蛋,然后再加上合理的運動量,就會有改善.飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡,不要偏食挑食為宜.
      
      以上是對“小腿太瘦了，能有什么好辦法胖起來啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，男，25歲。自述小腿太瘦了，咨詢能有什么辦法胖起來。
      指導意見：
      你好。小腿太瘦，這屬于個人發(fā)育的原因。這個沒有什么辦法改變的，整容也沒有很好的辦法，其實只要健康就行，不要太在乎腿的胖瘦了。自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng)，還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能。祝你健康。
      

      根據(jù)你的描述來看，如果沒有肌肉萎縮，下肢一直是這樣的話，你可以通過體育鍛煉的方式，比如慢跑，深蹲，跳繩，或者去健身房找教練指導，都可以鍛煉小腿肌肉，讓小腿看起來強壯一點，整容就不建議了。