懷孕個月了，吃什么對寶寶的發(fā)育有利？

      病情分析：
      你好，孕婦要多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉，禽蛋類。主要多吃菠菜，核桃對孕婦胎兒效果最好，還有少量精肉類，盡量少吃辣的食品。孕婦營養(yǎng)，每周至少吃一次深海魚，魚最有利于大腦的發(fā)育。
      指導意見：
      孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強烈氣味的，不易消化的食物，注意定期孕檢。
      

      病情分析：
      你好，懷孕后孕婦的營養(yǎng)全面才能保證胎兒的營養(yǎng)供應，所以你均衡營養(yǎng)，不得偏食。
      指導意見：
      建議你要食物多樣化，多吃些蔬菜水果，堅持喝鮮奶，可以吃像十月馨這類含多維素及微量元素的保健品。祝你的寶寶健康聰明。
      

      病情分析：
      你好，先要先調節(jié)好自己的心里，時刻保持樂觀向上的心態(tài)，多看些能有助于心情愉悅的書籍。
      指導意見：
      建議，要多吃水果，蔬菜，少吃煙熏燒烤類不健康的飲食。盡量避免與寵物的接觸，以免寄生蟲侵蝕到母體，影響胎兒的健康。
      
      以上是對“懷孕個月了，吃什么對寶寶的發(fā)育有利？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況，近期要注意清淡飲食為主，保持良好的生活習慣和飲食習慣
      指導意見：
      近期要注意定時健康的查體檢查，注意休息，切記超負荷勞累，慎重選擇使用的藥物。