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產(chǎn)后胸部下垂干癟,堅(jiān)持?jǐn)U胸和俯臥撐可以改善嗎

女 | 32歲 2017-05-11 16:11:24 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 產(chǎn)后胸部下垂干癟,堅(jiān)持?jǐn)U胸和俯臥撐可以改善嗎

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馬繼明
馬繼明 上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢性支氣管炎和腦血管病的診 幫助網(wǎng)友:255
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2017-05-11 16:56:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你平常身體狀態(tài)怎么樣了呢?又沒(méi)有其他不舒服嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是有好處的,所以沒(méi)事的,可以堅(jiān)持鍛煉。
      

潘嫵姍
潘嫵姍 開(kāi)封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網(wǎng)友:22277稱贊:2
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2017-05-11 17:10:29 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以經(jīng)常進(jìn)行力臂運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá),同時(shí)可以多吃含有膠原蛋白的食物,來(lái)提升乳房。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的情況經(jīng)常做俯臥撐,或者是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也是可以的,平時(shí)也可以戴合適的文胸來(lái)提拉胸部。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-05-11 18:03:20

      病情分析:
      您好,這樣子的話還是比較好的注意每天按摩和熱敷局部的,注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意按摩和熱敷局部的,可注意每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后胸部下垂干癟,堅(jiān)持?jǐn)U胸和俯臥撐可以改善嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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