打算半年之后要孩子，提前需要準(zhǔn)備什么。

      最好是戒酒，酒精對(duì)精子質(zhì)量還是有影響的。因?yàn)閮蓚€(gè)人要調(diào)理一下身體，平時(shí)要注意休息，保持心情的愉快，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果身體覺(jué)得不舒服，可以做一下檢查，并且用中醫(yī)中藥調(diào)理一下身體。
      

      病情分析：
      你好，備孕工作是非常重要的，應(yīng)該引起重時(shí)，備孕期間除了飲食，還要改掉不良的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)戒煙戒酒至少三個(gè)月，可以多吃蔬菜水果，多吃瘦肉魚(yú)肉等高蛋白食物。可以喝堿益佳兒，堿益佳兒可以為備孕期間和懷孕期間提供多種維生素，葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
      

      病情分析：
      打算半年之后要孩子，夫婦兩個(gè)可以積極備孕，目的是為了孕育一個(gè)健康、聰明的下一代。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！備孕期間男方和女方都要戒煙、酒至少三個(gè)月，有規(guī)律的作息，飲食要均衡，遠(yuǎn)離有毒、有害物質(zhì)，保持愉快的心情。女方可以從懷孕前的三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，一直服用到懷孕后的三個(gè)月。
      
      以上是對(duì)“打算半年之后要孩子，提前需要準(zhǔn)備什么?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，正在備孕中，男女雙方需要戒煙戒酒三個(gè)月以上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議夫妻雙方保持心情舒暢，遠(yuǎn)離吸煙區(qū)，如果是油漆工作，需要停止半年以上，禁止?fàn)C染發(fā)，女方需口服葉酸三個(gè)月。