我現(xiàn)在很煩惱，怎么辦啊

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是遇到不順心的事情了，建議您不論遇到什么事情都要想開，積極向上，希望我的解答可以幫助您！
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是遇到不順心的事情了，建議您不論遇到什么事情都要想開，積極向上，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      考慮是某些疾病和心理造成的.高興一天.不高興也是一天啊.
      指導(dǎo)意見：
      建議多交朋友.多聚會.放松心情.不要想得太多哦.平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，青春痘多因為體內(nèi)激素失調(diào)，飲食辛辣，經(jīng)常熬夜的習(xí)慣導(dǎo)致皮疹發(fā)作
      指導(dǎo)意見：
      如有以上情況，建議盡量避免上述因素，早睡早起，每晚睡覺不超過十點半，飲食辛辣，少吃辛辣肥膩的食物，多運動，多吃蔬果等緩解癥狀
      
      以上是對“我現(xiàn)在很煩惱，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！