病情分析:
你好,你的癥狀什么也不是,就是哦想不開,氣血不足,心情郁悶
指導意見:
放寬心態(tài)放松心情,多出去走走,呼吸新鮮空氣,每天快步走加強運動,增加免疫力,增強體質(zhì)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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