健康咨詢描述: 孕期醫(yī)生、我24周糖尿病檢查,空腹的正常,1小時(shí)10,.2小時(shí)的7.1請(qǐng)問我現(xiàn)在要注意些什么
想得到的幫助: 注意什么
妊娠期餐后兩小時(shí)血糖最好在6.7mmol/l以下,目前輕度升高,一般要調(diào)整飲食,限制高脂高熱量,也要避免進(jìn)食粥類甜食等容易升高血糖的食物,避免進(jìn)食油炸食品肥肉動(dòng)物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免體重增加過快。一般通過飲食和運(yùn)動(dòng)就可以調(diào)整好。也要監(jiān)測(cè)血糖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的化驗(yàn)結(jié)果,我認(rèn)為不能確定有糖尿病。
指導(dǎo)意見:
目前建議你應(yīng)該注意飲食,少吃含糖量高的食物,多吃蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,避免熬夜,繼續(xù)觀察。
病情分析:
你好.這個(gè)是可以.建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜.西紅柿.青菜.芹菜等.水果如柚子.獼猴桃.
指導(dǎo)意見:
蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉.魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.同時(shí)服用降糖藥
以上是對(duì)“以前檢查都正常,現(xiàn)在血糖有點(diǎn)偏高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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