每天喝2杯速溶咖啡可以嗎？

健康咨詢描述： 我是個初三的學生，臨近中考，每天晚上復習刷題等，累的很 ，                                                        （每天晚上都是差不多11點才能睡覺，早上6點又要起床，周末除外）                                                              就買了一些速溶咖啡，每天下午7點左右，就喝速溶咖啡（主要喝兩種速溶咖啡:黑咖啡 和 拿鐵）

想得到的幫助： 請問醫(yī)生，按我這喝法可以嗎？還有沒有更好的喝法？謝謝！